L’estragon, également appelé estragon, est souvent associé au thé et à la limonade savoureux, mais cela ne met pas un terme à ses propriétés utiles. La plante a ses propres caractéristiques en médecine traditionnelle et en cosmétologie.
La plante est très demandée non seulement dans la cuisine, mais aussi dans les domaines médical et cosmétique, ce qui est particulièrement précieux pour les femmes.
L'article décrit en détail les propriétés bénéfiques et les contre-indications de l'estragon pour les femmes. Le matériel contient également des informations sur l'utilisation de la plante en cosmétologie et en médecine.
Qu'est-ce que l'estragon utile?
Les filles à l'estragon seront particulièrement intéressantes en tant qu'assistantes dans la lutte contre les changements liés à l'âge et en tant que composant important pour la fabrication d'extraits destinés au soin de la peau du visage et du corps.
L’estragon peut être considéré comme un moyen d’améliorer le travail du système reproducteur féminin, les gonades et la normalisation du cycle. En particulier, l'aide de la plante se fait sentir en cas de menstruation déprimée ou prolongée. En outre, la plante aidera à se débarrasser de la douleur dans le bas-ventre et des nausées pendant les jours critiques. Mais pendant la grossesse et l'allaitement, la prise d'estragon est inacceptable.
La composition
Estragon a une composition unique, combinant des minéraux, des vitamines et des enzymes spéciales. pour 100 grammes d'estragon séché représente:
| Teneur en calories | 295 kcal |
| Protéine | 22,77 g |
| La graisse | 7,24 g |
| Glucides | 42,82 g |
| Fibre alimentaire | 7,4 g |
| Cendre | 12,3 g |
| De l'eau | 7,74 g |
La teneur en vitamines pour 100 grammes de plante:
| Rétinol (a) | 0,21 ml |
| Acide ascorbique (C) | 50 ml |
| Thiamine (B1) | 0,25 ml |
| Riboflavine (B2) | 1,34 ml |
| Pyridoxine (B6) | 2,41 ml |
| Acide folique (B9) | 0,274 ml |
| Acide nicotinique (PP) | 8,95 ml |
Nutriments pour 100 grammes d'herbe:
| Macronutriments | |
| Potassium (K) | 3020 mg |
| Calcium (Ca) | 1139 mg |
| Magnésium (Mg) | 347 mg |
| Sodium (Na) | 62 mg |
| Phosphore (P) | 313 mg |
| Oligo-éléments | |
| Fer (Fe) | 32,3 mg |
| Manganèse (Mn) | 7,97 mg |
| Cuivre (Cu) | 0,68 mg |
| Sélénium (Se) | 0,0044 mg |
| Zinc (Zn) | 3,9 mg |
L’estragon peut être recommandé à ceux qui le souhaitent:
Renforce les os.- Améliorer la fonction sexuelle.
- Soulager le stress et l'anxiété et retrouver un sommeil sain.
- Renforcer l'immunité.
- Améliorer le travail du tractus gastro-intestinal.
- Réduire la pression
- Augmente ton appétit.
- Améliorer la fonction rénale.
- Enlevez mal aux dents.
- Rafraîchissez votre apparence.
- Nettoyer et renforcer les parois des vaisseaux sanguins.
- Abaissez le niveau de sucre dans le corps.
- Éloigne les parasites.
- Augmenter le nombre de globules rouges.
- Normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde et ainsi de suite.
Renforce les os.Existe-t-il des contre-indications et pouvez-vous être enceinte?
En général, l’estragon est exclusivement bénéfique, mais dans certains cas, son utilisation vaut mieux refuser:
- Avec une intolérance individuelle à l'estragon et la présence de réactions allergiques à celui-ci.
- En présence de maladies du tractus gastro-intestinal (ulcères, gastrite, augmentation de l'acidité, etc.).
- Il est strictement interdit de prendre de l'estragon chez la femme enceinte, car cette plante a tendance à stimuler les règles et peut provoquer une fausse couche.
L'utilisation de l'estragon en médecine traditionnelle
L’estragon à des fins médicales peut être utilisé sous forme de thé, sirop, kvas, décoction et infusion. Par exemple, seules quelques recettes seront données pour éliminer les problèmes de santé liés à l’utilisation de cette plante.
Pour le rein
Il faut mélanger 20 grammes d’estragon frais avec 500 ml d’eau bouillante et laisser infuser pendant 20 minutes. Le médicament qui en résulte est un soutien pour la maladie rénale. Appliquez 4 fois par jour, 100 ml, pendant 3-4 semaines.
Normalisation du cycle menstruel et du travail des glandes sexuelles
Dans ce cas, le thé est utile lorsque 1 cuillère à thé d'herbe est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant 20 minutes. Soit une cuillère à thé d'estragon, on prend une demi-cuillère à thé de gingembre, une tranche de citron est ajoutée et tout cela est versé avec 250-300 ml d'eau. Dans une demi-heure, la boisson sera prête.
Grâce à l'effet diurétique, une recette à base d'estragon et de gingembre sera utile contre la cystite.
Contre la névrose
1 cuillère à soupe de matières premières à jeter dans un verre d'eau bouillante et insister pendant une heure. Après avoir filtré pour prendre le liquide résultant trois fois par jour, 100 ml.
L'utilisation de plantes dans la cosmétologie à domicile
La composition chimique fait de l'estragon une aide précieuse en cosmétologie.que chaque fille pourra apprécier les recettes testées sur son corps.
Améliorer l'état des cheveux
Un paquet de henné incolore est brassé avec de l'eau bouillie à l'estragon. Lorsque le mélange a refroidi à une température acceptable, on ajoute 3 gouttes d'huile essentielle d'estragon ou de toute autre préférence. Le masque est maintenu sous le bonnet sur la tête pendant au moins une heure. Si vous le souhaitez, vous pouvez dormir avec. Ensuite, tout est lavé à l'eau tiède, sans shampooing.
Améliorations de la peau avec les avantages des herbes
En présence de peau grasse sur le visage et le cou, la glace de l'herbe à l'estragon-bouillon aide beaucoup, lui permettant de rajeunir et de la tonifier. Si la peau est normale et sèche, vous devez alors frotter 2 cuillères à soupe de feuilles d'estragon fraîches ou cuire à la vapeur une cuillère à soupe d'estragon sec et en faire une bouillie.Ensuite, il est mélangé avec du fromage cottage et une ampoule de vitamine A est ajoutée, puis le gruau est appliqué sur le visage. Au bout de 15 minutes, tout est lavé avec de l'eau froide et de l'eau chaude en alternance.
- Dans la lutte contre la décoloration de la peau, un masque composé de deux cuillères à soupe d’herbe d’estragon hachée mélangée à deux cuillères à soupe de kéfir vient à la rescousse. Le masque doit être sur le visage pendant 20 minutes, puis rincé à l’eau tiède puis à l’eau minérale froide. Enfin, une crème hydratante est appliquée.
- Le jus de carotte, le fromage cottage, la crème (une cuillère à soupe) et un bouquet d'estragon aideront à rajeunir la peau et à lui donner de l'éclat. Le rinçage se fait avec un coton-tige imbibé de thé vert. Au bout d'une demi-heure, vous devez vous laver à l'eau froide.
- Le jus d'herbe fraîche favorise la régénération de la peau, la cicatrisation des plaies, l'inflammation et les brûlures.
- L'huile essentielle d'estragon, associée à la pulpe de concombre, rajeunit, éclaircit et tonifie la peau.
- En versant une cuillerée à thé de tarhun avec un verre d'eau bouillante et en ajoutant deux cuillères à soupe de concombre, vous obtiendrez un excellent tonique pour le lavage.
En présence de peau grasse sur le visage et le cou, la glace de l'herbe à l'estragon-bouillon aide beaucoup, lui permettant de rajeunir et de la tonifier. Si la peau est normale et sèche, vous devez alors frotter 2 cuillères à soupe de feuilles d'estragon fraîches ou cuire à la vapeur une cuillère à soupe d'estragon sec et en faire une bouillie.Comme on peut le comprendre, vu son utilisation raisonnable, l’estragon est une plante extrêmement utile en cuisine, en médecine et en cosmétologie. L'essentiel est de respecter le dosage et de prendre en compte le fait qu'il ne peut pas être utilisé par les femmes pendant la grossesse, ainsi que par les personnes ayant des contre-indications à recevoir de l'estragon. Le taux quotidien d'herbe pour les adultes: frais - 50 grammes, séchés - 5 grammes, sous forme de thé - 500 millilitres.
