Fruits secs

Les dates sont les fruits des palmiers dattiers. Ils ont longtemps été appréciés pour leurs propriétés nutritionnelles. Nous comprendrons leur composition chimique et leurs avantages potentiels pour le corps. Composition calorique et chimique Ils constituent un produit diététique en raison de leur teneur élevée en glucides (ils sont représentés par le glucose, le fructose, le saccharose).

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Les raisins secs sont des raisins secs, qui sont les plus populaires à l'est et sur les rives de la mer Méditerranée. Le nom vient du mot turc "Üzüm", qui se traduit par "raisins". Et bien que les raisins secs et les raisins aient beaucoup en commun, ils ont toujours des propriétés et des objectifs différents. Par conséquent, nous considérons les caractéristiques de ce produit.

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