Pendant la période d'attente du bébé, chaque femme essaie de manger les aliments les plus sains et les plus sains, car ils contiennent toutes les vitamines et tous les éléments nécessaires au bon développement de l'enfant.
Un tel légume est connu sous le nom de radis pour ses propriétés bénéfiques, mais toutes les femmes enceintes ne sont pas certaines qu'il puisse être mangé dans cette position. L'article décrit comment un légume peut affecter la mère et l'enfant, ainsi que comment préparer un outil de guérison à partir de la racine.
Comment un légume peut-il affecter la mère et le bébé?
La question de savoir s'il est possible de manger du radis pendant la grossesse se pose pour une raison. Ceci est dû au fait que le radis espagnol noir contient des huiles essentielles, ce qui peut déclencher le développement du tonus utérin, ce qui peut entraîner une fausse couche. Mais si la plante de racine est éteinte ou frite, ces substances en disparaissent et il devient alors approprié pour être mangé par une femme enceinte.
Un produit correctement préparé et consommé en petites quantités a un effet positif sur la santé de la future mère et de son bébé. On sait que le radis noir contient les composants utiles suivants:
- le saccharose;
- le fructose;
- les écureuils;
- les graisses;
- la fibre;
- les vitamines A, B9, K, C;
- oligo-éléments (magnésium, potassium, sodium, calcium, zinc, fer, phosphore).
À l'aide! Outre le radis espagnol noir, il existe une variété verte. Ce légume contient moins d'huiles essentielles dans sa composition, il est donc plus utile à la consommation pendant la grossesse. Il n'est pas interdit de manger même cru, en ajoutant aux salades.
Manger des légumes-racines en début et en fin de grossesse
Beaucoup de femmes, étant en position, ne savent pas exactement s'il est possible de manger du radis pendant cette période, car elles ont entendu dire qu'il contient des substances pouvant entraîner l'apparition de la couleur utérine.
Certains médecins ne recommandent pas de manger du radis noir dans un plat, même cuit ou frit en début de grossesse. La toxémie, les flatulences, les douleurs à l'estomac, les nausées peuvent s'aggraver et le bien-être peut s'aggraver considérablement.
Il est également déconseillé de se plonger dans les plats de cette racine en fin de grossesse, car cela peut déclencher une fausse couche involontaire provoquée par un tonus utérin.
Pratiquement inoffensif si consommé en petites quantités, le radis blanc ou le daikon est considéré pour les femmes occupant ce poste. Les légumes de cette variété ont un goût plus doux et ne contiennent pas d'huiles essentielles nocives.
Combien de fois manger?
Les médecins conseillent de ne pas manger cette racine pendant longtemps, comme il peut affecter négativement l'état du système nerveux. Par exemple, les salades ou les soupes et les ragoûts ne sont pas recommandés pour manger plus de deux fois par semaine. Pour être traité à l'aide de son jus, vous n'avez pas besoin de plus de trois semaines pour un adulte et d'un enfant pas plus de deux.
Remède contre la toux et le miel
Beaucoup de gens se souviennent de la vieille recette selon laquelle les mères traitaient la toux dans leur enfance. La composition thérapeutique était composée de jus de radis noir et de miel. Il semble aux femmes enceintes qu'il est beaucoup plus sûr de traiter avec des remèdes traditionnels qu'avec des médicaments, mais ce n'est pas le cas: parfois, la prescription la plus inoffensive peut se révéler dangereuse pour la santé.
Composition chimique
Cette racine est souvent utilisée pour traiter la toux, car il contient des substances telles que les phytonicides qui détruisent de nombreux types de bactéries, virus et même des parasites. De plus, il comprend:
- sels minéraux de sodium;
- acide pantothénique;
- crédit-bail;
- caration;
- nombreuses vitamines qui renforcent le système immunitaire pour lutter contre la toux.
Le traitement des racines contre la toux est-il autorisé pendant la grossesse?
Dans cette situation, les médecins ont des opinions différentes, quelqu'un conseille de ne se faire soigner qu'avec des médicaments pouvant être utilisés pendant que l'enfant attend. D'autres experts, au contraire, conseillent de commencer par essayer de guérir la toux avec les remèdes populaires les plus sûrs.
La plupart des médecins s'accordent à dire qu'un légume-racine peut être utilisé pour traiter la toux dans une position favorable si la grossesse est bonne et si le risque de fausse couche est totalement absent.
Recette du remède national
L'un des remèdes populaires les plus célèbres contre la toux est préparé comme suit:
- De 2 à 3 grandes plantes racines, dont les sommets sont coupés, la partie centrale est coupée.
- Ensuite, on verse 0,5 cuillère à café de miel ou de sucre dans les dépressions reçues, en cas d'allergie au produit de l'apiculture.
- Un jour plus tard, dans les tubercules, le jus sucré médicinal était accumulé.
Le processus de prise de ce médicament dans la période d'attente du bébé dure 3-4 jours, buvez le verre une cuillère à soupe 3-4 fois par jour.
Il convient de noter que, même si le radis avec toux au miel est l’un des remèdes populaires les plus populaires, les femmes doivent être consultées par un médecin avant de le prendre.
Ce légume contre la toux peut également être utilisé à l'extérieur. Pour ce jus de guérison, obtenu à partir de celui-ci, devrait être frotté en arrière et la poitrine. Cette méthode de traitement de la toux remplace parfaitement les emplâtres à la moutarde, dont l'utilisation est interdite pendant la grossesse.
Nous vous proposons de regarder une vidéo sur la cuisson des radis au miel pour le traitement de la toux:
Sous quelle forme utiliser?
Dans sa forme brute, le radis espagnol noir peut sembler trop amer, il est donc recommandé de le mijoter et de le manger sous forme de plat d'accompagnement pour un plat de viande ou de l'ajouter à diverses salades.
Les experts recommandent de ne pas consommer plus d’une portion d’un plat avec l’ajout de légumes racines. pas plus de deux fois par semaine.
En outre, avant de cuire les plats de ce légume, il doit être soigneusement lavé, rincé à l’eau bouillante déjà sous une forme purifiée. Si vous le consommez, il sera cru.
Le radis est un légume avec une composition unique qui contient des substances nécessaires au fonctionnement normal du corps. Cette culture de racines profite à la mère et au futur bébé si elle est consommée en quantité raisonnable, préalablement nettoyée et traitée.
